Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 31,64g | Eiw: 87,29g | Kohlh: 151,53g.
Frühstück: Сало, Кофе с Молоком и Сахаром, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Горчицей, Смесь Сушеных Фруктов, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Украинский Хлеб Ржаной, Лето Лук Зелёный, Листья Салата, Редис, Соленые Огурцы с Укропом, Рыба Вареная, Уха. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Рыба Вареная. Snacks/Sonstiges: Светлое Пиво. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gokshtietier's Gewichtsverlauf
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