Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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94,5 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 40,13g | Eiw: 101,41g | Kohlh: 166,65g.
Frühstück: Сливы, Персики, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тушеные Овощи, Цукаты. Abendessen: Фруктовый Лед, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Кабачок Гриль, Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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