Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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102,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 58,69g | Eiw: 83,79g | Kohlh: 110,33g.
Frühstück: Пастила, Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай с Молоком, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, ВкусВилл Чурчхела с Фундуком. Abendessen: Чай с Молоком, Скумбрия Отварная, Салат из Помидоров. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Персики. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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FEA2018's Gewichtsverlauf
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