Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
62,5 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2018:
1378 kcal Fett: 50,78g | Eiw: 39,93g | Kohlh: 196,54g.   Frühstück: Красное Яблоко. Mittagessen: Кофе (из Растворимого Порошка), Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Abendessen: Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Галичина Йогурт Злаки 2,2%, Чернослив в Шоколаде. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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