Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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103,3 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 54,16g | Eiw: 146,18g | Kohlh: 189,54g.
Frühstück: Мёд, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Мёд, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Mittagessen: Красный Октябрь Трюфель, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Никола Квас, Пикник Смесь для Окрошки с Колбасой. Abendessen: Кинто Наршараб, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Варенье, Брест Литовск Творог 3%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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hramova.marina2010's Gewichtsverlauf
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