Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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65 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1982 kcal
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Fett: 50,88g | Eiw: 100,83g | Kohlh: 280,59g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Pedon Semi di Zucca, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina di Ceci, Spremuta di Pompelmo. Mittagessen: Naturella Formaggio Fresco Classico, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Parmigiano (in Pezzi), Roast Beef. Abendessen: Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Melone. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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sierta73's Gewichtsverlauf
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