Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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46,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 33,70g | Eiw: 60,05g | Kohlh: 60,58g.
Frühstück: Rich Апельсиновый Сок, Радужная Форель (Выращиваемая), Омлет с Помидорами, Alpro Миндальное Молоко, Кофе. Mittagessen: Ленивые Голубцы, Грецкие Орехи, Таратор. Snacks/Sonstiges: Персики, Alpro Миндальное Молоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Rule 1 Протеин. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ashatan0909's Gewichtsverlauf
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