Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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89,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 48,51g | Eiw: 87,12g | Kohlh: 108,80g.
Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Моцарелла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш. Abendessen: Марукамэ Чикен Кацу Карри Райс. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Miari357's Gewichtsverlauf
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