Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
89,6 kg Bisher verloren: 27,4 kg.    Still to go: 14,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2018:
1231 kcal Fett: 48,51g | Eiw: 87,12g | Kohlh: 108,80g.   Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Моцарелла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш. Abendessen: Марукамэ Чикен Кацу Карри Райс. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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