Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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101,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 32,90g | Eiw: 54,88g | Kohlh: 57,42g.
Frühstück: Чай с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Васькино Счастье Катык, Творог 5%. Mittagessen: Чай, Тушеные Овощи, Самсон Ежики. Abendessen: Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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FEA2018's Gewichtsverlauf
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