|
Прогулка в нижнем парке Петергофа даёт свои плоды. Вес и тело пришли в норму, идём дальше...
|
72,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1914 kcal
|
Fett: 81,69g | Eiw: 118,51g | Kohlh: 177,15g.
Frühstück: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сармич Сыр Маасдамер, Перекресток Персик, Пискаревский Ряженка 4%, Свитлогорье Творог 2%. Mittagessen: Коркунов Конфета, Большевик Медвежонок Барни, Яблоко Зеленое, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Бон Пари Бон Пари Джангли, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Nesquik Mini. Abendessen: Магнит Арбуз, Ашан Груша Вильямс, Малина, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Любятово Печенье Топленое Молоко, Варенье, Пискаревский Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
legislation-spb's Gewichtsverlauf
|