Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
61,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2018:
762 kcal Fett: 30,55g | Eiw: 28,26g | Kohlh: 92,41g.   Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Окей Бананы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бабаевский Шоколад Вдохновение. Abendessen: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. mehr...
1915 kcal Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 57 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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