Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
|
57,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2480 kcal
|
Fett: 122,10g | Eiw: 77,42g | Kohlh: 259,82g.
Frühstück: Глубокое Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Обычные Блины, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. Mittagessen: Soletto Мороженое Йогуртное, Макдоналдс Кофе Латте, Трдельник. Abendessen: У Палыча Торт Фисташковый Муссовый. Snacks/Sonstiges: Яблочный Сидр, Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури, Unagrande Сыр Моцарелла, Перепелиное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adeptess's Gewichtsverlauf
|