Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
|
52,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 37,49g | Eiw: 51,32g | Kohlh: 128,13g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Смешанные Орехи, Altero Масло Кукурузное, Лук, Шашлык из Курицы, Капучино. Mittagessen: Баклажаны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Лук, Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Рыба на Гриле. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Черная Смородина, Медовый Край Мед Гречишный Натуральный, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Smartbar Батончик Мюсли с Семенами Чиа, Победа Молочный Шоколад без Сахара. mehr...
|
Verlust von 3,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ollilili's Gewichtsverlauf
|