Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 65,88g | Eiw: 73,33g | Kohlh: 131,53g.
Frühstück: Pain Complet, Auchan Soubressade. Mittagessen: Dia Oignons Frits, Fromage Cheddar, Bénédicta Mayonnaise Légère, Charal Hachés Happy Family, Prozis Lean Burger Buns, Ketchup. Abendessen: Échalotes, Regain Bio Soja Cuisine, Blanc d'Oeuf Cuit, Monoprix Beurre Doux, Tomates, Oeuf. Snacks/Sonstiges: Myprotein Biltong, Moulin de Valdonne Sirop Pêche & Abricot. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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C4r0_lin3's Gewichtsverlauf
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