Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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85 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 71,04g | Eiw: 70,41g | Kohlh: 119,89g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Zott Jogolé Pfirsich, Semmel, Butter, Materne Rotes Johannisbeergelee, Edeka Serrano Schinken, Aldi Appenzeller. Mittagessen: Zott Jogolé Erdbeer, Gekochtes Ei, Meine Metzgerei Lyoner (32g), Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Pflanzenöl, Junge Frühlingszwiebeln, Champignons, Gutes Land Gouda, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Frischkäse Light, Zucchini. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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monasanna's Gewichtsverlauf
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