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En 5 días de vacaciones, 0 ejercicio.
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83,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 53,36g | Eiw: 59,49g | Kohlh: 117,53g.
Frühstück: Vivri Shake Me Chocolate. Mittagessen: Taco al Pastor, Tortillas de Maíz, Chile Relleno. Abendessen: Tortillas de Maíz, Chile Relleno, Quaker Stila Cereal Fresa, Santa Clara Leche Deslactosada Light. Snacks/Sonstiges: La Michoacana Paleta de Hielo. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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