Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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83 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 35,11g | Eiw: 38,41g | Kohlh: 100,33g.
Frühstück: Плов с Курицей. Mittagessen: Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Компас Здоровья Льняная Каша Русская с Овощами. Abendessen: Corny Big Coconut. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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santa666's Gewichtsverlauf
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