Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 49,63g | Eiw: 50,63g | Kohlh: 114,53g.
Frühstück: Coffee, Whole Milk, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Mittagessen: Peanut Butter, Toasted 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Biscotti Cookie (Italian Sugar Cookie). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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haggis472's Gewichtsverlauf
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