Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
|
48,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
964 kcal
|
Fett: 29,29g | Eiw: 37,93g | Kohlh: 136,02g.
Frühstück: 양념치킨, 꼬마김밥. Mittagessen: 해물볶음밥, 팥빙수, 볶음국수. Abendessen: 복숭아, 계란 흰자, 삶은 계란. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|