Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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57,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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634 kcal
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Fett: 13,82g | Eiw: 70,35g | Kohlh: 54,45g.
Frühstück: shake pagi. Mittagessen: Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Abendessen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Sonstiges: afternoonbite. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ciciidarling's Gewichtsverlauf
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