Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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67,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 28,03g | Eiw: 58,64g | Kohlh: 81,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Данон Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Хлебец, Голец, Рис Отварной. Abendessen: Я Любимый Сухарики Ржаные Чесночные, Семга на Гриле. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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mana.liza's Gewichtsverlauf
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