Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
84,1 kg Bisher verloren: 22,1 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2018:
793 kcal Fett: 31,28g | Eiw: 30,58g | Kohlh: 100,47g.   Frühstück: Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 1,5%. Abendessen: Вареное Яйцо, Фруктовый Сад Сок Персиковый, Гречка с Грибами. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche





Khokhter's Gewichtsverlauf


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