Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
|
111,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1883 kcal
|
Fett: 156,95g | Eiw: 104,23g | Kohlh: 13,14g.
Frühstück: Льняное Масло, Кофе, Жирные Сливки, Творог 5%. Mittagessen: Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Сало, Куриные Бедрышки, Куриный Бульон. Abendessen: Вареное Яйцо, Говядина Отварная. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Панасенко Надежда's Gewichtsverlauf
|