Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
92,5 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2018:
2403 kcal Fett: 63,14g | Eiw: 84,10g | Kohlh: 365,42g.   Frühstück: Alpro Soya Soyamelk, Ei, Speltbrood. Mittagessen: Wrap Gevuld met Groenten. Abendessen: AH Maaltijdsalade Kip Tandoori. Snacks/Sonstiges: AH Multivitamine Oranje Vruchten, Bolletje Pinda Pepsels. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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