Et BIM !!!! la pesée du lundi matin 😔 En même temps je m'y attendais 💔
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 69,73g | Eiw: 73,91g | Kohlh: 213,87g.
Frühstück: Nescafé Café Soluble. Mittagessen: Tous les Jours Blanc de Poulet, Baguette, Sojade Framboise Passion, Melon, Pastèque, Danival Ravioli Tofu, Tomates et Olives. Abendessen: Sojade Cerise, Kiwi, Pêches, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Tomates Séchées au Soleil, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomates, Findus Grillades Herbes Aromatiques. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Oh bin ça va non pour tous les ecarts que tu disais avoir fait ? :)
T’inquiète reprends tranquille ;)
30 Jul 18 vom Mitglied: SophieLeroux
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Ca me fait que 400g de perdus ... 😔 Mais t'as raison c'est déjà ça 😊 A moi de faire mieux le weekend prochain !
30 Jul 18 vom Mitglied: sisssiiii
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Oui j'étais trop loin de ma VQR cette semaine, je vais faire mieux en cuisinant plus et en regardant plus mes macros 😊
30 Jul 18 vom Mitglied: sisssiiii
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sisssiiii's Gewichtsverlauf
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