Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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97,6 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2849 kcal
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Fett: 151,95g | Eiw: 91,81g | Kohlh: 283,93g.
Frühstück: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Батон Нарезной, Сахар, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы. Mittagessen: Плов со Свининой, Морковь по-Корейски, Компот, Волжский Пекарь Рулет с Маком, Куриный Рулет. Abendessen: Кабачки Жареные, Проспект Хлеб Атлант, Фаршированный Перец, Проспект Хлеб Атлант, Батон Нарезной, Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Sonstiges: Пирожное Корзиночка, Мёд. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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denisns's Gewichtsverlauf
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