Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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69,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 22,75g | Eiw: 44,35g | Kohlh: 97,74g.
Frühstück: Чай, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа. Mittagessen: Помидоры Черри, Гречка Отварная, Котлеты из Индейки. Abendessen: SPAR Напиток из Облепихи с Имбирём, Vici Крабовые Палочки, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Чай, Перекресток Персик. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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valusha2007's Gewichtsverlauf
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