Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
|
37 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
732 kcal
|
Fett: 27,66g | Eiw: 33,08g | Kohlh: 96,39g.
Frühstück: Tempe Goreng, Nasi Merah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Mittagessen: Cap Cay Kuah, Tahu Goreng, Kacang Hijau, Ellenka Fiber Creme. Abendessen: Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hevyaniza's Gewichtsverlauf
|