Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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125,0 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 57,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 62,16g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 177,98g.
Frühstück: Country Harvest 12 Grain, No Name Salted Butter, No Name Smooth Peanut Butter Light. Mittagessen: Skotidakis Feta Cheese, Dole Spring Mix Salad, No Name Ranch Dressing. Abendessen: President's Choice Blue Menu Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Sonstiges: Farmers Market Chocolate Chip Muffin. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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birdeegirl's Gewichtsverlauf
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