Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2010
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76,9 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 29,50g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 138,00g.
Frühstück: water, Chewy Bars - Oats & Chocolate. Mittagessen: water, natural shredded mild cheddar cheese, egg beaters, natures own english muffin. Abendessen: water, lean cuisine panini. Snacks/Sonstiges: water, welchs fruit snacks, water, yoplait light thick and creamy, hillshire farm ham, water, water, Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks. mehr...
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1984 kcal
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Bewegung:
bike/ellyptical/walk - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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onetoomanycupcake's Gewichtsverlauf
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