Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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153,8 kg
Bisher verloren: 95,7 kg.
Still to go: 63,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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357 kcal
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Fett: 4,14g | Eiw: 37,85g | Kohlh: 43,00g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Equate Sugar Free Fiber Powder. Mittagessen: Great Value Chunk Light Tuna in Water, Equate Sugar Free Fiber Powder, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Tap Water, Tap Water, Tap Water, Fresh Essentials Snacks Strawberries and Yogurt Bites, Equate Sugar Free Fiber Powder, Tap Water. mehr...
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6369 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 7 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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