Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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60 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 41,84g | Eiw: 53,06g | Kohlh: 231,00g.
Frühstück: Чай с Молоком, Каждый День Шоколадные Шарики, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Сила Традиции Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Авида Кефир 1%. Abendessen: Riunite Ламбруско, Виноград, Snickers Сникерс, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Пончики (Обычные), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kravchve's Gewichtsverlauf
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