Thayspradoo's Notizen, 31 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018

69,3 kg Bisher verloren: 11,2 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2018:

583 kcal

Fett: 26,46g | Eiw: 39,33g | Kohlh: 48,44g. Mittagessen: Kibe Frito, Kibe Assado. mehr...

1968 kcal

Bewegung: Laufband - 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,8 kg pro Woche


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Thayspradoo's Gewichtsverlauf