Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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58 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2106 kcal
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Fett: 91,59g | Eiw: 66,35g | Kohlh: 232,26g.
Frühstück: Запеканка творожная с рисовой мукой 2, Belvita Печенье с Шоколадом. Mittagessen: Петмол Сливки 22%, Брокколи, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Яйцо, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Abendessen: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Окей Беляш, Garage Hard Lemon Tea Drink, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. mehr...
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1998 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Schlafen - 13 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ИринаЛаскава's Gewichtsverlauf
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