Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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73,4 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 56,82g | Eiw: 92,27g | Kohlh: 23,91g.
Frühstück: Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Вареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Эдам, Северная Гавань Тунец Измельченный в Масле для Салатов. Mittagessen: Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Сыр Эдам, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Куриное Филе Вареное, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ленчик Мельникова's Gewichtsverlauf
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