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89,9
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89,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 31,54g | Eiw: 47,07g | Kohlh: 174,24g.
Frühstück: Творог 5%, Alti Сыр Бри, Кофе (из Молотых Зерен), Galbani Parmigiano Reggiano. Mittagessen: Curtis Чай Зеленый, Мёд, Грейпфрут (Розовый и Красный), Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки, Персики. Abendessen: Curtis Чай Зеленый, Curtis Чай Зеленый, Персики. Snacks/Sonstiges: Ого Сухарики Ванильные, Curtis Чай Зеленый, Желе (Все Вкусы). mehr...
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2332 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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