Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 47,86g | Eiw: 68,33g | Kohlh: 77,01g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный Шоколадный, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Mittagessen: Лайм Филе Куриное Запеченное с Помидорами, Рис с Овощами, Омлет в Духовке, Салат из Капусты. Snacks/Sonstiges: Хлебец Кукурузно-Рисовый ( Dr. Korner), Персики. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Schipanovanastya's Gewichtsverlauf
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