Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
|
83,8 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 51,72g | Eiw: 107,87g | Kohlh: 126,59g.
Frühstück: Персики, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами, Перекресток Гречка Отварная с Луком, Салат Витаминный, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Abendessen: Абрикосы, Активиа Термостатная, Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Khokhter's Gewichtsverlauf
|