Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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81,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 43,92g | Eiw: 77,30g | Kohlh: 113,14g.
Frühstück: Птицефабрика Сыктывкарская Яйцо Отборное "Северное", Оладьи из Кабачков, Белая Поляна Творог 5%, Гречневая Каша. Mittagessen: Куриные Котлеты, Щавелевый Суп. Abendessen: Куриные Котлеты, Шаурма с Курицей. mehr...
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2284 kcal
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Bewegung:
Ходьба - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Тальяра's Gewichtsverlauf
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