Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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53,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 54,79g | Eiw: 63,08g | Kohlh: 157,34g.
Frühstück: Молокия Молоко 3,6%, Капучино, Мёд, Черная Смородина, Кедровые Орехи , Фермерский Продукт Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Куриный Суп Лапша, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Шоколадница Фитнес Салат . Abendessen: Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Ролл Зелёный, Smartbar Батончик Мюсли с Семенами Чиа, Капучино, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Ollilili's Gewichtsverlauf
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