|
500 гр за день 🤨 что-то не то
|
97,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2123 kcal
|
Fett: 72,27g | Eiw: 80,95g | Kohlh: 311,34g.
Frühstück: Любятово Печенье Мария Традиционное, Магнит Сыр Костромской 45%, Жареное Яйцо без Жира, Мёд, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом, Растительное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Greenfield Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Яблоко Желтое, Яблоко Желтое. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinaBeloysova's Gewichtsverlauf
|