Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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70,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2229 kcal
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Fett: 53,65g | Eiw: 102,87g | Kohlh: 201,53g.
Frühstück: Сасси, Сметана 15%, Сырники с Кукурузной Мукой. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Булгур (Вареный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Кукуруза Вареная, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская. Snacks/Sonstiges: Морские Кольца Кальмаров, Пиво, Семечки, Йогурт Домашний. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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irisha_odessa's Gewichtsverlauf
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