Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
|
50,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 45,81g | Eiw: 72,08g | Kohlh: 276,26g.
Frühstück: Отруби Ржаные, Яичный Желток, Яблоки, Гарнец Мука Ржаная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Козий Сыр (Твердый), Капуста Белокочанная, Творог (Обезжиренный), Сыр Адыгейский, Помидоры, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, ВкусВилл Хлеб Украинский Новый, Яичный Желток. Mittagessen: Банан, Киви, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Нектарины, Персики. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сазанчикова Анастасия's Gewichtsverlauf
|