Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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63,1 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 69,85g | Eiw: 66,85g | Kohlh: 151,42g.
Frühstück: Aldi Schwarzwälder Schinken, Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Cocktailtomaten, Kokosöl, Ei. Mittagessen: Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen, Streuselkuchen. Abendessen: Aldi Tzatziki, Aldi Hähnchen Innenfilet, Oliven, Casa Morando Antipasti Getrocknete Tomaten, Aldi Cashewkerne, Aldi Original Griechischer Feta, DM Bio Quinoa Dreierlei, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Sontner Sahne Joghurt nach Griechischer Art Mild, Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel. mehr...
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2094 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 50 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 39 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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babydee01's Gewichtsverlauf
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