Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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69,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 58,93g | Eiw: 134,18g | Kohlh: 98,31g.
Frühstück: Изюм, Грецкие Орехи, Примадонна Сыр, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Курицей. Abendessen: Останкинский Варенец Термостатный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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LiliBrik's Gewichtsverlauf
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