Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1198 kcal
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Fett: 47,58g | Eiw: 98,27g | Kohlh: 98,14g.
Frühstück: Chá (Infusão), Goma de Mascar (sem Açúcar), Café Descafeinado. Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijoada, Salada de Alface com Vegetais Variados. Abendessen: Orégano, Albumina, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Itacolomy Manteiga com Sal, Ovo. Snacks/Sonstiges: Ghee, Limão, Dolce Gusto Café Au Lait, Yoki Milho para Pipoca, Canela, Dolce Gusto Cortado, Banana Prata. mehr...
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Fat Runner's Gewichtsverlauf
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