Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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133,3 kg
Bisher verloren: 46,6 kg.
Still to go: 58,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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590 kcal
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Fett: 10,48g | Eiw: 74,04g | Kohlh: 41,66g.
Frühstück: Cocoa Powder (Unsweetened), Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Cocoa Powder (Unsweetened), Jell-O Sugar Free Cherry, Chicken Stock, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein. Abendessen: Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, V8 Tomato Juice. Snacks/Sonstiges: Popsicle Sugar Free Tropicals. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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