Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
|
145,2 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 50,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 87,84g | Eiw: 126,06g | Kohlh: 14,01g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Butter (Salted), Chicken Wing (Skin Eaten). mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Joelmel's Gewichtsverlauf
|