Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
|
52,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 73,20g | Eiw: 69,33g | Kohlh: 114,44g.
Frühstück: Provamel Reis-Kokos Milch, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Ja! Kokosflocken, DM Bio Chiasamen, Pink Lady Äpfel, Haselnüsse, Mandeln, Haferflocken. Mittagessen: Cucina Pesto Rosso, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Roggenbrötchen. Abendessen: REWE Mozzarella Gerieben , Omelett oder Rührei. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee, McDonald's Latte Macchiato (Regular). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChocoSuga2's Gewichtsverlauf
|