Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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51,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 64,97g | Eiw: 69,13g | Kohlh: 204,52g.
Frühstück: Своя Линия Сыр Звенигородский, Мудрий Овсянка Геркулес, Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Изюм, Семена Льна, Мёд, Кофе, Пельмени. Mittagessen: Jacobs Moccolatte, Сушеный Ананас, Чумак Кетчуп К Шашлыку, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару, Постный Борщ. Abendessen: Фруктово-Ореховая Смесь. Snacks/Sonstiges: Розумний Вибір Круассан с Вишней, Jacobs Moccolatte. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lera MR's Gewichtsverlauf
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